Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
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48,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 62,39g | Prot: 84,65g | Glu: 154,74g.
Petit Déjeuner: Coles Fruit Salad in Juice, Coles Frozen Diced Mango, Strawberries , Healthy Way Psyllium Husk, Coles LSA Meal, Protein World The Slender Blend, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Coffee, Coles Full Cream Milk, Coles Full Cream Milk, Coles Light Milk, Coffee. Dîner: Garlic , Philadelphia Light Cream Cheese , Clare Chickpea Bread, Turmeric (Ground) , Coles Tuna Chunks in Springwater, Continental Hearty Pea & Ham, Banaban Coconut Oil (Extra Virgin). Snacks/Autre: Coles Full Cream Milk, Coffee, Twinings Pure Green Tea, Chupa Chups Lollipop. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Stair master - 10 minutes, Body Pump - 1 heure, Run - 1 heure et 17 minutes, Walk - 40 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 6 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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