Journal de Galina RK, 01 sept. 18

У всех сегодня праздник, перемены, а у меня с-стабильность.
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2018:
2047 kcal Gras: 85,12g | Prot: 115,14g | Glu: 196,31g.   Petit Déjeuner: Тортилья с сыром и творогом, Кофе с молоком и сахаром, Яйца. Déjeuner: Семга Жареная. Dîner: Помидоры, Сливы, Яблоко. Snacks/Autre: Бисквит, Кофе с молоком и сахаром, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Дакгомз Мороженое Метелица. plus...
1660 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Это все от того, что кто-то слишком много печет пирогов и съедает их сам. 😂. А еще, не правильно встретил -20кг на весах. Нужно устроить себе винно-мясной праздник. Ил и торт купить, детей порадовать. 
31 août 18 par le membre: Galina RK
Но, это честная стабильность, без "сегодня плюс, заносить в журнал не буду". Так что, я - МОЛОДЕЦ! 
31 août 18 par le membre: Galina RK

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Galina RK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.