Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 67,26g | Glu: 196,66g.
Petit Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Croissants au Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux. Déjeuner: Reflets de France Nougat de Montélimar, Milka Chocolat au Lait, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, café expresso, café expresso, Melon, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Seeberger Mendiant de Luxe, Olives, Tomates Cerises, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Autre: Baba au Rhum. plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 21 minutes, Repos - 13 heures et 39 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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