Journal de irabond, 01 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2018:
1750 kcal Gras: 67,36g | Prot: 97,84g | Glu: 138,08g.   Petit Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яйцо (Целое). Dîner: Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Вино Сухое, Картофель Молодой, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Autre: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Перекресток Арбуз. plus...
1703 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irabond


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.