Journal de Leraq30630, 01 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
83 kg Perdu jusqu'à présent: 42 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2018:
1841 kcal Gras: 69,97g | Prot: 118,64g | Glu: 188,39g.   Petit Déjeuner: Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Cappuccino, Carrefour 4 Agrumes 100% Fruits Pressés. Déjeuner: Baguette, Fromage de Chèvre, Glaces et Délices Coupe Glacée , Piment, Entrecôte de Boeuf, Haricots Verts, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Dîner: Top Budget Thon Listao, Sunny Via Sirop d'agave, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Gerblé Levure Diététique, Tomates, Carottes, Oignons Rouges, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. plus...
poids stable



     
 

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