Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 73,49g | Glu: 134,72g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сырники с Яблоком. Déjeuner: Капучино, Европа Донер с Курицей. Dîner: Хлеб Бородинский, Виноград, Инмарко Пломбир, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Котлеты из Минтая, Овощное Рагу. Snacks/Autre: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Assis - 40 minutes, Épicerie - 5 heures, Vaisselle - 18 minutes, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 12 minutes, Cuisiner - 1 heure, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Анчоус12
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