Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2018
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2112 kcal
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Gras: 84,47g | Prot: 51,03g | Glu: 291,26g.
Petit Déjeuner: Carrefour Cookies Big Rocks, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Cracotte Cereales Completes, Carrefour Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Pommes Pink Lady. Dîner: Pain d'épices, Florette Batavia, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Snacks/Autre: Prêt à Manger Pure Pret Boisson Gazeuse - Ginger Beer, Bonne Maman Tartelettes Citron, St Michel Madeleines (25g). plus...
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3012 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 10 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 4 heures, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Douche - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chakabwasa
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