Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 53,67g | Prot: 66,01g | Glu: 155,08g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Киприно Сыр Швейцарский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Déjeuner: Виктория Котлета Классическая Рыбная, Овощное Рагу. Dîner: Агуша Пюре из Индейки, Груша, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Syntrax Протеин Matrix, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Autre: Лента Плетенка с Маком, Лукум. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Assis - 40 minutes, Épicerie - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Travail - 8 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 50 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Анчоус12
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