Journal de vale30800, 03 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
1638 kcal Gras: 75,00g | Prot: 63,64g | Glu: 180,07g.   Petit Déjeuner: Brioche. Déjeuner: Auchan Fourme d'ambert, Andros Compote Pomme Abricot, Jacquet La Boule Complète , Carottes Cuites, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère, Huile Végétale. Dîner: Häagen-Dazs Summer Berries & Cream, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons de Paris (Sautés), Charal Steak Haché 15%, Huile Végétale, Pain Complet, Pâté en Croûte. Snacks/Autre: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Jacquet La Boule Complète . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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