Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 39,29g | Prot: 45,24g | Glu: 231,25g.
Déjeuner: 馬玉山 黑豆多穀堅果飲, McCain Bun's Bolognaise, 奇異果, Monoprix Brioche vendéenne pour beurre, 香蕉, 新東陽 辣味香鐵蛋. Dîner: 蝦肉春卷, 全家 白飯, 炒花菜, 木炒耳, 炒紅蘿蔔. Snacks/Autre: 鳳梨酥. plus...
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655 kcal
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Exercice:
快走 - 20 minutes, Body Barre - 1 heure, CAF - 45 minutes, 室內腳踏車 - 20 minutes, Apple Health - 21 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ann20010929
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