Journal de vodolei4nk, 04 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2018:
1606 kcal Gras: 56,59g | Prot: 150,66g | Glu: 121,86g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Яичный Белок. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Алтайская Сказка Крупа Полба, Окей Форель Радужная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки. Snacks/Autre: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. plus...
2203 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vodolei4nk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.