Journal de SardinAluile, 04 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2018:
1535 kcal Gras: 64,05g | Prot: 64,90g | Glu: 189,52g.   Petit Déjeuner: Mirabelle, Amandes, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Mirabelle, Charal Steak Haché 5%, Monoprix Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Champignons. Dîner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Maïs, Salidou Caramel au Beurre Salé, Gâteau au Yaourt, Monoprix Beurre Doux, Saint Eloi Salsifis. Snacks/Autre: Mirabelle. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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