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Je recommence un nouveau tableau.
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1320 kcal
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Gras: 52,03g | Prot: 68,89g | Glu: 146,06g.
Petit Déjeuner: Manor Caotina Allégée Brun, Toast Rustic de Migros, Migros Lait Partiellement Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Déjeuner: Activia Yaourt Fraise, Cuisse de Poulet, Lustucru Gnocchi à Poêler, Choux de Bruxelles Cuits. Dîner: Drink Chocolate Coop, Boulettes de Dinde, Auchan Huile de Colza, Migros Yaourt Léger Nature, Framboises. Snacks/Autre: Balisto Fruits des Bois, Thé sans Sucre, Migros Drink Choco de Léger. plus...
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2093 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Regarder TV - 4 heures, Vaisselle - 5 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de sterey
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