Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
|
48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 111,70g | Prot: 65,65g | Glu: 205,21g.
Petit Déjeuner: Bodhi's Bakehouse Lupin Choc Chip Biscuits, Benefiber Fiber, Coles Full Cream Milk, Coffee, Benefiber Fiber, Freshly Squeezed Orange Juice, Coles Full Cream Milk, Coffee. Déjeuner: Dried Sunflower Seed Kernels , Coles Full Cream Milk, Coffee, Coles Tasty Cheddar Shredded, Vegemite Vegemite, Coles White Bread. Dîner: Philadelphia Light Cream Cheese , Kraft Cashew Spread , Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Wheat Germ , Healthy Way Linseed Meal, Lecithin, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Moccona Strong Cappuccino, Metamucil Daily Fibre Supplement, Arnott's Shapes Cheese & Bacon, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Carrots , Continental Lots-A-Noodles Chicken. plus...
|
|
1682 kcal
|
Exercice:
Walk - 6 minutes, Run - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures et 22 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de clarescotney74
|