Journal de evgenii.maslov, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 47,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
2426 kcal Gras: 53,25g | Prot: 142,92g | Glu: 358,64g.   Petit Déjeuner: Морковь, Яблоки, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков. Déjeuner: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dîner: Вареное Яйцо, Дыня, Вкуснотеево Творог 0,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Данон Биойогурт Термостатный, Nesquik Какао, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Autre: Банан, Nesquik Какао. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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