Journal de SardinAluile, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
1587 kcal Gras: 58,11g | Prot: 72,64g | Glu: 205,83g.   Petit Déjeuner: Nectarines, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Amandes. Déjeuner: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Mirabelle, Soupe de Légumes, Haricots Verts, Champignons, Steak de Bœuf. Dîner: Salidou Caramel au Beurre Salé, Gâteau au Yaourt, Poires, Danone Yaourt Nature, Tomates, Concombre (Pelé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ratatouille Maison. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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