Journal de lolota67, 05 sept. 18

Yeeeeees
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
1667 kcal Gras: 56,32g | Prot: 54,72g | Glu: 225,89g.   Petit Déjeuner: Cora Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Café au Lait. Déjeuner: Sojasun Framboise Passion, Bolo. Dîner: Bonneterre Riz Basmati Complet, Béchamel vegane, Soy Tofinelle Carottes et Curcuma. Snacks/Autre: Magnum Double Caramel, Lotus Dinosaurus (19g), Senseo Cappuccino Choco. plus...
2498 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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