Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1149 kcal
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Gras: 53,16g | Prot: 59,62g | Glu: 111,91g.
Petit Déjeuner: Sucre Brun, Bio Village Lait Entier, Super U Pain Complet, Beurre, Café Expresso. Déjeuner: Gouda ou Edam, Lotus Speculoos (6,73g), Café Expresso, Laitue, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Mayonnaise, Pain Complet. Dîner: Pain Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Laitue, Café Expresso, Leader Price Poisson Blanc Nature, Tomates Cerises, Cauvin Huile de Noix, Zucchini tots. Snacks/Autre: Pringles Sour Cream & Onion. plus...
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2279 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 59 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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