Journal de mpp18, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
1762 kcal Gras: 69,75g | Prot: 75,18g | Glu: 201,46g.   Petit Déjeuner: Framboises, Graines de Courge, Graines de Lin, Nestlé Clusters Crunchy Muesli Chocolat au Lait, Gerlinéa Milk Shake. Déjeuner: Cornichons, Fromage Bleu ou Roquefort, Heudebert La Biscotte, Picard Quetsches, Monique Ranou Pâté de Campagne. Dîner: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Picard Quetsches, Fromage de Chèvre, Pain, Royco Crème D’Asperges et Croûtons, Jus de Citron, Sauce de Soja, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Autre: Amandes, Noix de Pécan, Noix, Senseo Choco Break. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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