Journal de stephech54, 05 sept. 18

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Un petit trop hier.... Ça ne trompe pas la balance !!!

70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:

1234 kcal

Gras: 55,37g | Prot: 68,77g | Glu: 115,10g. Petit Déjeuner: Planta Fin Beurre, Baguette. Déjeuner: Saint Alby Lard Salé, Lentilles. Dîner: Coeur de Lion Coulommiers, Heinz Coulis de Tomate, Boeuf Haché, Courgette. Snacks/Autre: Poulain Ligne Gourmande, Fondant au Chocolat. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Mais on se reprend, les habitudes des vacances nous collent à la peau

05 sept. 18 par le membre: stephech54


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