Journal de noxwoman, 06 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2018:
793 kcal Gras: 22,45g | Prot: 40,85g | Glu: 105,03g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Oasis Pomme Cassis Framboise. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Bavette de Boeuf, Beurre. Dîner: Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). plus...
2426 kcal Exercice: Travail - 1 heure, Vélo 5km - 16 minutes, Repos - 17 heures et 14 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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