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mick43200
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06 sept. 18
Journal de mick43200, 06 sept. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
10 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 septembre 2018:
1251 kcal
Gras: 32,13g | Prot: 70,83g | Glu: 170,23g.
Petit Déjeuner:
Brugnon, Camembert, Lidl Escalope de Porc.
Déjeuner:
Banane, Lustucru Gnocchi à Poêler.
Dîner:
Pain Blanc, Brugnon, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
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Commentaires
Impeccable c cool sa a descendu bien en 1sem Tu doit être trop content 😊 bisou 😘
06 sept. 18 par le membre:
top00
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Historique de poids de mick43200
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