Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 76,93g | Prot: 59,90g | Glu: 176,10g.
Petit Déjeuner: Banane. Déjeuner: Amandes, Kinder Pingui, Blanc de Poulet, Carrefour Sauce Caesar, Roquette (Rocket), Florette Coeur de Scarole, Seeberger Cranberries, Pain, Fromage Bleu ou Roquefort. Dîner: Samia Sauce Blanche, Carrefour Filet de Colin Façon Meunière, McCain Frites Surgelées. Snacks/Autre: Bonne Maman Tartelettes Citron. plus...
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3040 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 50 minutes, Lecture - 4 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chakabwasa
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