Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2018
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 39,14g | Prot: 58,57g | Glu: 157,10g.
Petit Déjeuner: Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Coffee with Milk. Déjeuner: Turkey Burger, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Parmesan Cheese (Shredded), Spinach, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Dîner: White Rice, Panda Express Mixed Vegetables (Entree), Panda Express Broccoli Beef. Snacks/Autre: Keebler Vienna Fingers, Chocolate Chip Cookie, Air Popped Popcorn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Nectarines. plus...
|
|
1822 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diana 1234
|