Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
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49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 75,51g | Prot: 75,96g | Glu: 149,28g.
Petit Déjeuner: Coles LSA Meal, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Healthy Way Psyllium Husk, Coles Fruit Salad in Juice, Strawberries, Protein World The Slender Blend, Coles Full Cream Milk, Coffee. Dîner: Coles Light Sour Cream, Turmeric (Ground) , Broccoli , Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Philadelphia Light Cream Cheese , Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Havarti Cheese, Clare Chickpea Bread. Snacks/Autre: Ovaltine Energy Drink Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Moccona Strong Cappuccino, Coles Full Cream Milk, Coffee, Chupa Chups Lollipop. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Body pump - 57 minutes, Walk - 46 minutes, Run - 1 heure et 6 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 5 heures et 52 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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