Journal de evgenii.maslov, 08 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 47,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2018:
2456 kcal Gras: 71,43g | Prot: 159,97g | Glu: 301,83g.   Petit Déjeuner: Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар. Déjeuner: Ларец Сыр с Тыквенными Семечками, Курица Вареная, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Шведский ночной хлеб, Картофельно -творожные котлеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Nesquik Какао, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вареное Яйцо, Шведский ночной хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яблоки. Snacks/Autre: ЛЕНИВАЯ ВАТРУШКА. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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