Journal de papouye, 08 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2018:
1239 kcal Gras: 55,06g | Prot: 44,97g | Glu: 147,16g.   Petit Déjeuner: Fromage aux Noix, Biscottes au Froment, Jus d'orange, Confitures et Conserves, Café. Déjeuner: Pêches, Melon, Fromage, Carrefour Bio Truite Fumée, Huile d'Olive, Courgette, Carottes, Huile de Sésame. Dîner: Tomates, Pomme de Terre, Oeuf, Huile d'Olive. plus...
2015 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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