Journal de bellaedison, 09 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2018:
1807 kcal Gras: 170,83g | Prot: 61,54g | Glu: 11,74g.   Petit Déjeuner: Jacob W Paulk Farms muscadine bronze, scuppernong, Boar's Head Pork & Beef Frankfurters, Olive Oil, Boar's Head Sauerkraut, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted), Coffee. Déjeuner: Monterray Bay Spice Company white peony tea bai mu dan, loose brewed, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. Dîner: White Icicle Radishes, Cucumber (with Peel), Rainbow Smelt (Fish), Salmon, Mackerel. Snacks/Autre: Jacob W Paulk Farms muscadine bronze, scuppernong, Kettle & Fire Beef Bone Broth. plus...
2106 kcal Exercice: Nordic Walking - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bellaedison


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.