Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
|
95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 54,50g | Glu: 169,24g.
Petit Déjeuner: Alpro Lait d'amande Original, Quaker Golden Muesli, Lune de Miel Miel d'acacia, Primevère Beurre, Wasa Authentique, Thé sans Sucre. Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Carrefour Yaourt Nature, Oeuf Dur, Leader Price Épinards Hachés à la Crème. Dîner: Carrefour Yaourt Nature, Tarama, Pain de Maïs (Recette Maison), Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Leader Price Chocolat Noir 50% de Cacao. plus...
|
|
2675 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de val6809
|