|
Wracamy do reżimu. za dużo było węgli ostatnio. choć dla większości i tak to by była bardzo restrykcyjną dieta, to dla mnie i tak było to za dużo.😀
|
85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2534 kcal
|
Gras: 229,46g | Prot: 74,01g | Glu: 39,38g.
Petit Déjeuner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło. Déjeuner: Morliny Boczek Wędzony. Dîner: Salami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło. Snacks/Autre: Truskawki, Maliny, Dżemy i Konfitury, Krukam Pasta Kokosowa. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|