Journal de berenge53, 10 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
68 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2018:
1475 kcal Gras: 65,61g | Prot: 59,51g | Glu: 162,72g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Herta Bacon Tranches Fines, McDonald's Apple Pie, Bonne Maman Gelée de Cassis, Président Beurre Doux, Pain 100% de Blé Entier. Déjeuner: Paul Pain aux 6 Céréales, Nectarines, Tomates, Alpengut Potato Salad. Dîner: Tomates, Carrefour Feuilles de Brick, Etorki Tranches Pur Brebis, Mozzarella. Snacks/Autre: Etorki Tranches Pur Brebis, McDonald's Apple Pie, Thé Vert, Eau de Robinet, Thé Noir. plus...
1724 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de berenge53


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.