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LeaA76
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10 sept. 18
Journal de LeaA76, 10 sept. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,7 kg
.
Reste à parcourir:
13,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 septembre 2018:
1392 kcal
Gras: 58,90g | Prot: 85,80g | Glu: 117,80g.
Petit Déjeuner:
Huile de Sésame, Provamel Crème de Soja, Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Soy Seitan en Tranches, Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g).
Déjeuner:
Herta Tendre Noix Supérieur.
Dîner:
Patate Douce, Herta Lardons Fumés, Danival Soupe de Potimarron.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
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Commentaires
Bravo Léa. continue!!
10 sept. 18 par le membre:
Ebabragus
Je reviens d'un mariage alors ça ne m'inquiète pas trop mais la fin de mois va être très short côté budget donc un peu plus compliqué à gérer. ..
10 sept. 18 par le membre:
LeaA76
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