Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
|
50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 60,29g | Prot: 60,34g | Glu: 107,58g.
Petit Déjeuner: Lait Condensé Non Sucré, Amlou, Pancake yaourt. Déjeuner: Osso Bucco, Riz Basmati, Brocoli, Huile d'Olive Extra Vierge, Sauce Barbecue, Carottes. Dîner: Concombre (Pelé), Oeuf, Pêches, Nougat. plus...
|
|
1600 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Etudier - 2 heures, Musculation - 32 minutes, Repos - 12 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hanaa1989
|