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1 mois après un Sleve, je commence à me sentir mieux.
9 Kg de perdu c'est déjà pas mal
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: 100%.
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667 kcal
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Gras: 23,37g | Prot: 24,05g | Glu: 92,58g.
Petit Déjeuner: Céréale. Déjeuner: Bonne Maman Les Petits Muffins, Chef To Go Select Macaroni Jambon Fromage. Dîner: Purée de Pommes de Terre, Poireaux, Saumon Cuit. Snacks/Autre: Karéléa Gaufre Liégeoise Chocolat Noir, Flan Pâtissier. plus...
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3555 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure, Pilates - 1 heure. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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