Journal de moopie321, 13 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018

61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg. Reste à parcourir: 2,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2018:

1372 kcal

Gras: 84,85g | Prot: 107,35g | Glu: 51,96g. Petit Déjeuner: Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Chicken Thigh, Sesame Oil , Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Plain Waffles , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Dîner: Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties. Snacks/Autre: Quest Mocha Chocolate Chip Protein Bar. plus...

Perdant 5,7 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice!

11 sept. 18 par le membre: MrsMagyk

GREAT DROP !!!

11 sept. 18 par le membre: DO N OK


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