Journal de vodolei4nk, 12 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2018:
1747 kcal Gras: 72,22g | Prot: 114,16g | Glu: 167,44g.   Petit Déjeuner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Déjeuner: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Помидоры. Dîner: Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Творог 5%, Красное Яблоко, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. plus...
2406 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vodolei4nk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.