Journal de Ангелина Атоян, 12 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2018:
4081 kcal Gras: 180,92g | Prot: 126,85g | Glu: 490,79g.   Petit Déjeuner: Кофе. Déjeuner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Хлеб Черный, Сметана, Котлета Свиная, Жареное Филе Свинины. Dîner: Хлеб Черный, Котлета Свиная. Snacks/Autre: Кофе, Кофе, Кофе, Кремлина Инжир в Шоколаде. plus...
2177 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ангелина Атоян


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