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CADENBRONN
Journal
14 sept. 18
Journal de CADENBRONN, 14 sept. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2018
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,1 kg
.
Reste à parcourir:
0,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 septembre 2018:
1638 kcal
Gras: 54,94g | Prot: 62,61g | Glu: 219,57g.
Petit Déjeuner:
Bonne Maman Confiture Mirabelle, Nespresso Café, Heudebert Biscottes, St Mamet Poires Williams, Elle & Vire Beurre Léger 41%.
Déjeuner:
U Miel de Fleurs, Danone Yaourt Nature, Bavaria Bière Blanche sans Alcool, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco.
Dîner:
Raisins, Danone Gervita, Kronenbourg Bière sans Alcool, Sushi Shop California Roll.
Snacks/Autre:
Tropicana Jus de Tomate, Glaces au Chocolat.
plus...
1551 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo
14 sept. 18 par le membre:
ray.d
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Historique de poids de CADENBRONN
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