Journal de Dova_Sensei, 15 sept. 18

Le petit bon! je vais devoir bientôt freiner ma perte de poids 😂😂😂.
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2018:
2288 kcal Gras: 86,17g | Prot: 178,98g | Glu: 192,51g.   Petit Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Jockey Fromage Blanc, Jardin Bio Son d'avoine Bio, Whey Protéine. Déjeuner: Grand Frais Noix de Cajou Crues, Bjorg Quinoa Lentilles, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Pomme Golden, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dîner: Grand Frais Noix de Cajou Crues, Céréal Bio Risotto Orge & Riz aux Champignons, Président Camembert, Whey Protéine. Snacks/Autre: Noix de Cajou Grillées Non Salées. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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