Journal de kevinmahieu, 16 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2018:
1405 kcal Gras: 55,59g | Prot: 51,55g | Glu: 176,37g.   Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Pêches, Minute Maid Multifruits. Déjeuner: Pancakes. Dîner: McDonald's Frites (Moyenne), Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. plus...
2949 kcal Exercice: Vélo - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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