Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 39,46g | Prot: 83,70g | Glu: 166,62g.
Petit Déjeuner: Sojami Noix à Tartiner, Gaia Pain Essene. Déjeuner: Wheaty Végé Médaillons, Prosain Sauce Tomate Bio au Basilic, Courgette, Taifun Tofu Fumé aux Fines Herbes et aux Graines de Tournesol, Celnat Azukis, Riz Basmati (Cuit), Huile de Sésame. Dîner: Sojade Dessert au Soja Chocolat, Gerblé Levure Diététique, Bio Veg Vegan Cheddar, Lima Soupe Légumes Verts aux Lentilles et Tamari. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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1858 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes, Rameur - 10 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de LeaA76
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