Journal de zeloic, 16 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2018
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2018:
2460 kcal Gras: 134,72g | Prot: 83,75g | Glu: 227,77g.   Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Café, Pain au Chocolat. Déjeuner: Gouda ou Edam, Bacon, Rôti d'Epaule de Porc, Pain, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins, Pommes de Terre Vapeur, Pomme. Dîner: Mamie Nova Gourmand Rhubarbe Rose, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Mille Feuille. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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