Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 65,58g | Prot: 71,22g | Glu: 110,82g.
Petit Déjeuner: Икра Минтая, Томин Хлеб Иван-Хлеб Заварной Ржано-Пшеничный, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Мираторг Капуста Романеско, Изюм (без Косточек), Шеф Перекресток Бефстроганов из Бедра Индейки, Кускус (Вареный). Dîner: Золотой Стандарт Пломбир, Ашан Сыр Дор Блю, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо. Snacks/Autre: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Амка Творог 5%, VitaLat Сыр Скаморца. plus...
|
|
2133 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Shopping - 35 minutes, Travail - 9 heures, Douche - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Regarder TV - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|