Journal de Наталия Пчелка, 17 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
1391 kcal Gras: 68,99g | Prot: 59,29g | Glu: 139,68g.   Petit Déjeuner: Миланья Сырок Глазированный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Покровский Хлеб Булочка К Чаю, Кофе. Déjeuner: Бкк Хрустяшки Сушки Мини, Травяной Чай, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Dîner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кофе, Куриные Крылышки с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Творог, Травяной Чай. plus...
1562 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Наталия Пчелка


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