Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 79,30g | Prot: 98,51g | Glu: 232,13g.
Petit Déjeuner: Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Миндаль, Арбуз, Сахарный Песок, Фермер-Центр.Рф Молоко 1.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Корица, Увелка 5 Злаков Хлопья. Déjeuner: Черемушки Хлеб Зерновик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка со Сливками и Базиликом, Гречка Отварная. Dîner: Арбуз, Оливковое Масло, Яичный Омлет, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Кузина Песочный Торт "Черничный", Цикорий с Молоком, Варенье, Billa Сметана 15%, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%. plus...
|
|
2092 kcal
|
Exercice:
Repassage - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|