Journal de Kelly140, 17 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2018
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.    Reste à parcourir: 25,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2018:
1155 kcal Gras: 63,20g | Prot: 54,04g | Glu: 89,50g.   Petit Déjeuner: English Muffin, Avocados , Poached Egg. Déjeuner: Saltine Crackers, Great Value Old Cheddar Cheese Slices. Dîner: Plain Cheeseburger on Bun. plus...
4343 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Douche - 30 minutes, Randonnée - 1 heure et 20 minutes, Regarder TV - 10 heures, Dormir - 7 heures et 14 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Nice work Kelly, great to see you back!  
17 sept. 18 par le membre: Ryan311
Thx 
18 sept. 18 par le membre: Kelly140

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kelly140


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.