Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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917 kcal
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Gras: 5,87g | Prot: 135,59g | Glu: 85,73g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Pomme, Banane, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Nestquick
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