Journal de konygina, 18 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2018
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:
1041 kcal Gras: 38,18g | Prot: 76,50g | Glu: 100,90g.   Petit Déjeuner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Дымов Индейка Копченая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Déjeuner: Баклажаны Гриль, Куриная Грудка Вареная. Dîner: Дымов Индейка Копченая, Болгарский Перец, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Салат Ромэн или Соз, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кофе, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Киви, Лента Яблоко Гренни Смит. plus...
213 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de konygina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.