Journal de lilou92390, 19 sept. 18

😢😭😭
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2018:
1483 kcal Gras: 51,38g | Prot: 92,59g | Glu: 169,64g.   Petit Déjeuner: Beurre Fouetté (Salé), Picard Demi-Baguette, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Pain, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pommes, Fromage Blanc, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Maggi Sauce Poivre Vert, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bavette de Boeuf. Dîner: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Biscotte. Snacks/Autre: Café, Marque Repère Pain aux Raisins. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
C’est rien, on ne baisse pas les bras et on augmente encore plus sa motivation. Et on pense au résultat final! 💪🏼💪🏼💪🏼 
19 sept. 18 par le membre: Moha93160
Oui merci Momo Je suis gourmande Fasse à la bouffe suis faible ! 
19 sept. 18 par le membre: lilou92390
Comme beaucoup d’entre nous... 
19 sept. 18 par le membre: Moha93160
😅😅 
19 sept. 18 par le membre: lilou92390

     
 

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Historique de poids de lilou92390


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