Journal de vodolei4nk, 20 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2018
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
1782 kcal Gras: 69,29g | Prot: 115,78g | Glu: 175,02g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло. Déjeuner: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Хозяин Балтики Форель Радужная Натуральная Кусочки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Dîner: ТВХ Лепешка Тандырная, Помидоры, Грудка Индейки, Кабачок. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Яйцо, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Данон Творог Мягкий 5%. plus...
2257 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vodolei4nk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.